탄탄골프(신규 개설 교과목)[접수중]
모집요강
| 번호 | 00056 |
|---|---|
| 학기 | 1학기 |
| 주간/야간 | 주간 |
| 정원 | 15 |
| 강의기간 | 03.04. ~ 06.14. |
| 수강신청링크 | http://tkis.kunsan.ac.kr/generate/KSNU/index_leduws010.jsp |
| 수강료 | 350,000 |
| 강좌개요 | 골프 스포츠의 이해, 경기를 위한 신체와 골프 클럽의 이해.
신체역학을 기본으로 몸을 이해하여 초보자부터 중상급자까지 필요한 기본기를 탄탄하게 다진다. 건강하고 즐거운 골프를 위해 튼튼한 기둥을 세운다. |
| 강의목표 | 골프를 배우며 자신의 몸에 대해서 이해함으로써 부상을 미리 방지하고
중상급자에게는 놓쳤던 기본기를 다시 다짐으로써 실력향상을 도모한다. 골프를 통해서 자기관리를 통해 신체적, 정신적 능력을 향상시킨다. |
| 비고 | 준비물:골프 클럽, 초보자는 7번 아이언 하나도 가능, 골프장갑, 골프화 |
강의내용(실습내용)
※ 좌우 스크롤하여 확인하실 수 있습니다.
| 주 | 강의내용(실습내용) | 비고 |
|---|---|---|
| 1 | 골프 스포츠의 이해 멘탈(자기관리), 셋업, 스윙 | - |
| 2 | 그립 - 자연스러운 손정렬의 이해 | |
| 3 | 셋업(어드레스)의 기하학 1 | 아이언 |
| 4 | 셋업(어드레스)의 기하학 2 | 아이언 |
| 5 | 셋업(어드레스)의 기하학 3 | 드라이버 |
| 6 | 지면 에너지 역학 1 - 하체와 척추 | 아이언 |
| 7 | 지면 에너지 역학 2 - 하체와 척추 | 드라이버 |
| 8 | 동시성 - 리듬과 템포(박자) - 상체와 하체의 연결 | 아이언 |
| 9 | 동시성 2 - 리듬과 템포(박자) - 상체와 하체의 연결 | 드라이버 |
| 10 | 스윙의 단면 1 - 최적의 경로 | 아이언 |
| 11 | 스윙의 단면 2 - 최적의 경로 | 드라이버 |
| 12 | 볼을 향한 발사 - 임팩트의 이해 | 아이언 |
| 13 | 임팩트 훈련 | 모든 클럽 |
| 14 | 프리샷 루틴 - 의식과 무의식 | 모든 클럽 |
| 15 | 골프를 통한‘나’를 바라보기 | 모든 클럽 |
강의 미리보기
강의사진
강의동영상
전담교수(강사정보)
강사 홍성민| 학력사항 | Macquarie University 중퇴 |
|---|---|
| 이력 및 경력사항 | 남양주 다산QED 골프 아카데미
전주 GTR 골프아카데미 효천 대방 커뮤니티센터 |
| 자격증/저서 | KGF 정회원 2022.10.17 KGF한국골프연맹 |
